abril 2023

enfermedades tecnológicas

La tecnología, salud, enfermedades tecnológicas y qué medidas tomar.

Las tecnologías de la información y la comunicación pueden cambiar la forma en que interactuamos, buscamos, transmitimos, formamos y recibimos información. Internet, las redes sociales y los dispositivos electrónicos son utilizados a diario por todos. Te contamos qué problemas de salud provoca esto y cómo puedes prevenirlos.

Recomendaciones para una buena salud mental.

Es el equilibrio, que debe existir entre los individuos y su entorno sociocultural, incluye aspectos emocionales, psicológicos y sociales, y afecta la forma en que una persona piensa, siente, actúa y reacciona ante situaciones estresantes. Aquí te dejaremos algunas recomendaciones para cuidar tu salud mental.

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