Después de la pandemia COVID19, el deseo sexual disminuyó para muchas mujeres.

El deseo sexual disminuyó significativamente después del inicio de la pandemia de COVID-19 y no se ha recuperado, de acuerdo con estudios123. Tanto hombres como mujeres han experimentado esta disminución en la función sexual, que incluye factores como el deseo, la excitación y el placer. Sin embargo, las mujeres, incluso más que los hombres, han …

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enfermedades tecnológicas

La tecnología, salud, enfermedades tecnológicas y qué medidas tomar.

Las tecnologías de la información y la comunicación pueden cambiar la forma en que interactuamos, buscamos, transmitimos, formamos y recibimos información. Internet, las redes sociales y los dispositivos electrónicos son utilizados a diario por todos. Te contamos qué problemas de salud provoca esto y cómo puedes prevenirlos.

Recomendaciones para una buena salud mental.

Es el equilibrio, que debe existir entre los individuos y su entorno sociocultural, incluye aspectos emocionales, psicológicos y sociales, y afecta la forma en que una persona piensa, siente, actúa y reacciona ante situaciones estresantes. Aquí te dejaremos algunas recomendaciones para cuidar tu salud mental.

La Melatonina, funciones, beneficios y como usarla.

La melatonina es una hormona producida naturalmente por el cuerpo en la glándula pineal del cerebro. La glándula pineal se activa en la oscuridad y produce melatonina, lo que indica al cuerpo que es hora de dormir, Es por esto que se usa suplementos de melatonina para dormir. La producción de melatonina disminuye con la …

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Glutamina para que sirve y como se toma

La glutamina es un aminoácido esencial que se encuentra en grandes cantidades en el músculo esquelético y en otros tejidos del cuerpo. Es importante para el funcionamiento normal del sistema inmunológico, la digestión y la función cerebral. La glutamina se utiliza para aumentar la masa muscular, mejorar el rendimiento deportivo, y ayudar en la recuperación …

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